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descubre tu estilo de alimentación
saludable y minimalista
Imagina que puedes aprender en pocos minutos cómo llevar un estilo de alimentación saludable, fácil y realista en el mundo en el que vivimos.
Te presentamos nuestro curso online sobre alimentación saludable y minimalista
En nuestras sesiones de nutrición siempre decimos que MENOS es MÁS. Sabemos que no tienes tiempo, por lo que gracias a la tecnología hemos creado 6 sesiones en formato podcast para que puedas escucharnos en el coche mientras vas al trabajo, en la parada del metro, mientras cocinas o mientras entrenas.
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Ponerte en contacto con Vitaltrain es muy sencillo.
NUESTRAS ACTIVIDADES
ESTUDIO METABÓLICO
Te permitirá conocerte mejor y con ello adaptar tu estilo de alimentación y entrenamiento a las necesidades de tu cuerpo. Esta también es tu opción si quieres prevenir o tratar cualquier enfermedad relacionada con la alimentación, metabólica, hormonal o mejorar tu rendimiento físico.
CONSULTA DE NUTRICIÓN
En nuestro servicio de nutrición personalizada aprenderás a comer sano para toda la vida. Te queremos demostrar que disfrutar de la comida saludable es posible. Conocerás la alimentación que tu cuerpo se merece disfrutar y aprenderás a diseñar los mejores platos y a tu gusto.
ENTRENAMIENTO PERSONAL
Te enseñamos a entrenar de forma segura a través de sesiones individuales o en pareja en un entorno dinámico y guiadas por nuestro equipo
ENTRENAMIENTO HIIT
En nuestro servicio de entrenamiento HIIT te acompañamos para que mejores tu rendimiento físico a través de sesiones potentes de 25 minutos guiadas.