Estudio metabólico en Valencia

Adapta tu alimentación y entrenamiento a lo que tu cuerpo necesita.

El estudio metabólico es una herramienta que se aplica en las consultas de nutrición personalizada con el fin de conocer el gasto energético y el funcionamiento de tu metabolismo de una forma más precisa mediante la técnica de la calorimetría indirecta.

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Estudio metabólico Vitaltrain

Qué incluye

El estudio metabólico permite una evaluación completa de tu condición física actual, a través del cual crear estrategias de entrenamiento para mejorar cada una de las partes relacionadas con el estado físico.

  • Perfil bionutricional.
  • Antropometría por bioimpedancia.
  • Estudio metabólico en reposo por calorimetría indirecta.
  • Estudio metabólico en esfuerzo por calorimetría indirecta.
  • Plan de alimentación personalizado.
  • Plan de entrenamiento adaptado a la evaluación de rendimiento.
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Estudio Metabólico Valencia

Prueba de estudio metabólico

Consta de dos partes:

  • Análisis de tu gasto energético en reposo
  • Análisis de tu gasto energético en esfuerzo

Podemos diseñar planes de alimentación personalizados adaptados a tus necesidades actuales, con el objetivo de crear estrategias nutricionales que permitan la flexibilidad metabólica.

Es decir, que el cuerpo aprenda a usar las grasas como fuente de energía con el fin de mejorar tanto tu composición corporal como tu estado físico global y conocer cuál es tu rango óptimo de pulsaciones a partir del cual tu cuerpo consume más grasa.

  • Cuestionario de salud y estilo de vida.
  • Perfil bionutricional.
  • Antropometría por bioimpedancia.
  • Estudio metabólico en reposo por calorimetría indirecta.
  • Estudio metabólico en esfuerzo por calorimetría indirecta.
  • Plan de alimentación personalizado.
  • Plan de entrenamiento adaptado a la evaluación de rendimiento.
  • Evitar comer y beber en las 4 horas previas al estudio.
  • Haber orinado durante los 30 minutos previos.
  • No haber realizado ejercicio físico intenso en las 24h previas.
  • No tomar café o té ni alcohol en las últimas 24h.
  • Sesiones mensuales: 60 €.
  • Entrenamiento Personal Individual.
  • Entrenamiento Hiit.
  • Entrenamiento Personal en Pareja.

Precio: 390 €

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