Soy Rubén Úbeda,
Recupera energía, ligereza y confianza en tu cuerpo
Durante años viví justo lo contrario. Hace más de una década trabajaba como ejecutivo en una gran empresa: estabilidad económica, sí… pero sin libertad, sin salud y sin bienestar real.
Entrenaba, “comía bien” según lo que leía en libros y consejos, pero mi cuerpo no respondía: inflamación, digestiones pesadas, reflujo y noches sin descanso. El diagnóstico fue dispepsia y esófago irritado, con omeprazol como tratamiento indefinido.
Ese fue mi punto de inflexión. Con 36 años, recién divorciado y sin identificarme con la vida que llevaba, decidí cambiar de verdad. Me puse en manos de profesionales con una visión diferente y, en pocos meses, todo se transformó: recuperé la energía, mi cuerpo cambió y desaparecieron los problemas digestivos.
"Así nació mi propósito. Dejé el traje y la vida que ya no me hacía bien y pasé de empleado a emprendedor para ayudar a otras personas a recuperar su salud de forma integral."
En 2020 fundé Vitaltrain, mi clínica de salud integrativa y estudio de entrenamiento personalizado en Valencia. Desde entonces he seguido profundizando (incluida la Psiconeuroinmunología, PNI) y aplicando una visión más consciente: reducir carga de tóxicos, cuidar el entorno, y trabajar lo físico, lo emocional y lo mental como un todo.
Hoy acompaño a personas con estrés, falta de energía, inflamación y problemas digestivos (gases, reflujo, estreñimiento) que quieren perder peso, mejorar su composición corporal y, sobre todo, vivir con más calidad de vida. Porque estos síntomas son comunes, sí… pero no son normales. Y no tienes por qué resignarte.
Sé que tú también puedes hacerlo, da el primer paso y transforma tu vida.
Mi experiencia personal me ha convertido en un “creador de estilos de vida”. Quiero inspirarte a conectar con tu esencia, a cuidar tu salud y a descubrir que el cambio que buscas está en ti. Soy tu punto de anclaje hacia una vida plena y consciente.
Claridad y dirección
un plan realista, adaptado a ti, sin recetas genéricas.
Herramientas prácticas
Gestiona tu estrés y emociones sin vivir en modo “ansiedad”.
Más energía y vitalidad
para volver a disfrutar tu día a día.
Soluciones desde la raíz
priorizando lo que de verdad funciona.
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