Conoce la dieta keto desde 0
¿Has oído hablar de la alimentación cetogénica o Keto? Las dietas cetogénicas son aquellas donde la energía se obtiene principalmente de las grasas y NO de los hidratos de carbono. Aunque toda la vida te han dicho que comer grasa te hará engordar, no siempre es así. ¡Te lo contamos! Cuando llevamos a cabo una … Leer más