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Salud emocional

FOMO y JOMO: el miedo a perderte algo no empezó con el móvil

15 de agosto de 2026 por VITALTRAIN

Son las once y media de la noche. Estás en la cama. Has apagado la luz hace veinte minutos y sigues ahí, con el pulgar subiendo. No buscas nada. No te lo estás pasando bien. Y aun así no puedes parar. Eso tiene nombre. Se llama FOMO, siglas en inglés de fear of missing out: … Leer más

Categorías Salud emocional, Salud Integrativa Etiquetas hábitos, salud emocional Deja un comentario
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