Cómo hacer un test de SIBO en casa

Test de SIBO en casa

Hinchazón que aparece a media mañana y ya no se va. Gases que te obligan a desabrocharte el pantalón. Digestiones lentas, alternancia entre estreñimiento y diarrea, y una sensación de fermentación permanente. Si te reconoces en esa descripción, es probable que alguien ya te haya nombrado el SIBO. El test de aliento es la herramienta … Leer más

La biología del silencio: en un mundo que no se detiene

Por qué parar es el primer acto de salud. Vivimos convencidos de que la solución a lo que nos pasa está en hacer más. Más ejercicio, más dieta, más planes, más productividad, más control. Y aun así, cada vez llegan más personas a mi consulta agotadas, con síntomas que no encajan en ninguna prueba y … Leer más