Suplementar con criterio: cómo elegir un suplemento que de verdad funcione
Hace unos meses entró una paciente en consulta y, antes de sentarse, me dijo: «Vengo a que me des suplementos». Le pregunté para qué. No lo sabía. Su amiga tomaba varios, en redes todo el mundo hablaba de ellos y tenía la sensación de que a ella le faltaba algo. Esa escena resume bien el … Leer más